TDF SERTİFİKALI KIŞ DAĞCILIK EĞİTİMİ

EĞİTİM TARİHLERİ

10 Ocak 2023 Salı

19:30 ile 23:30 arası

Online teori ders

12 Ocak 2023 Perşembe

19:30 ile 23:30 arası

Online teori ders

14-15 Ocak 2023 Cumartesi-Pazar

Tüm gün

Bursa Uludağ kamplı uygulama ders

17 Ocak 2023 Salı

19:30 ile 23:30 arası

Online teori ders

18 Ocak 2023 Çarşamba

19:30 ile 23:30 arası

Online teori ders

19 Ocak 2023 Perşembe

19:30 ile 23:30 arası

Online teori ders

11-12 Şubat 2023 Cumartesi-Pazar

Tüm gün

Bursa Uludağ kamplı uygulama ders

12 Şubat 2023 Pazar

Tüm gün

TDF sınav yapıcı tarafından teori ve uygulama sınavlarının yapılması

• Teori ve uygulama derslere katılım zorunludur.
• Uygulama eğitim tarihleri hava durumuna göre değişkenlik gösterebilir.
• Türkiye Dağcılık Federasyonu tarafından yapılan sınavda başarılı olunur ise belge verilmektedir.

EĞİTİM KONULARI

DERSİN ADI

BİLGİ

BECERİ

TOPLAM

1

• Giriş

Eğitim programının tanıtımı

• Çevre ve dağ kültürü, dağı korumak ve sürdürülebilir uygulamalar,
• Dağ Etiği (Deklerasyonlar)

1

-

1

2

• Kış dağcılığı için malzeme bilgisi

Kış Dağcılığında Kişisel malzemeler, Kamp

malzemeleri, Teknik malzemeler

3

-

3

3

• Kış dağcılığı kampçılık bilgisi ve arazide yaşam teknikleri

Kamp Yapma ve Kamp Yeri Seçimi, Çadır Kurma Ve Çevre Düzeni, Dağ Evi, Bivakta Kalma, Kar Mağarası, İglo, Kar mezarı, Karda yürüyüş

• Karın özellikleri ve çeşitleri
• Kış dağcılığında arazi nitelikleri

Sırtlar, Kar Buz Kulvarlar, Korniş

1

7

8

4

• Kış dağcılığında faaliyet planlaması, Rota seçimi, rota zorluk dereceleri, patika izleri ve rehber kitaplar
• Dağlara erişim ve tırmanış organizasyonu
• Yasal sorumluluklar ve sigorta
• Grupla yapılan faaliyet için plan, organizasyon ve grup liderliği

1

-

1

5

• Karda iz açma, yürüyüş bilgisi ve tekniği
• Kışın dağlık alanda çıkış ve travers yapma

Dik zemin, Dağ sırtı, Vadi /akarsu yatağı, Kolay kar ve kaya etapları, kar zemini,

• Karda yan geçiş tekniği
• Karda iniş tekniği

2

10

12

6

• Kar ve buzda güvenli hareket

Krampon ile yürüyüş teknikleri, Hedikle yürüyüş teknikleri, Kazma kullanımı ve düşüş (Durma teknikleri),Düğümler, Karda emniyet sistemleri ve emniyet alma, İp birliği, İple iniş yöntemleri ve uygulamaları, Sabit hatlarda ilerleme

4

16

20

7

• Kış dağcılığında beslenme, su temini ve sıvı alımı

1

-

1

8

• Karla kaplı arazide rota tayini ve yön bulma

Rota bulma, basit ve zor arazilerde navigasyon kullanma ve diğer uygulamalar (GPS ve cep telefonu.)

•  Meteoroloji bilgisi

1

3

4

9

• Arazi, hava şartları ve kar buz oluşumuna bağlı tehlikeler

Dağ hastalıklarının tanınması ve tedavisi (Aşırı yorulma, Hipotermi, donma, Kar körlüğü, dehidrasyon, Akut dağ hastalığı ve belirtileri, beyin ödemi, akciğer ödemi vb.) Soğuk ve sıcağın yol açtığı rahatsızlıkların farkına varmak ve tedavi etmek

•  Acil durum prosedürleri ve olası risklerin önlenmesi

3

-

3

10

• Antrenman bilgisi, fizyoloji ve sakatlıkların önlenmesi

1

-

1

11

• Çığ bilgisi ve testleri

2

4

6

TOPLAM

20

40

60