Baton
Yürürken denge kaybı ve sallanma gibi her harekette bacaklara binen yükü paylaşır, azaltır.
SULTANİYE-KIZLARKALESİ-SERİNDERE DOĞA YÜRÜYÜŞÜ
23 NİSAN CUMARTESİ
Parkur Zorluğu: ORTA-ZOR PARKUR
Parkur Uzunluğu: 15 KM
Yürüyüş Lideri: Esat Çoban-05353243217,Mehmet İbrişim
Kocaeli'de doğa yürüyüşü parkurları içerisinde manzara güzelliği ve coğrafyası ile öne çıkan keyifli bir parkur olan “Kızlar Kalesi”. Samanlı Dağları ortasında yükselen bir doruk üzerinde kurulan kale kalıntısına yapılacak yürüyüşümüz olacak.
Kartepe ilçesi sınırları içindeki Sultaniye köyünden başlayacak ve kanyonu takip ederek 8 km lik bir yürüyüş sonrası Kız kalesi rotasına gireceğiz. Bölgeye hâkim, sarp yamaçları ile 605 metre yükseklikteki Kız kulesi bizlere güzel bir manzara sunacak ve sonbaharın güzelliğini, binbir renge bürünmüş doğayı fotoğraflayacağız. Kısa bir molanın ardından dönüş yoluna geçeceğiz ve dönüş rotasında 300 metre uzunluğundaki HES e ait tünelden geçerek faaliyetimizi Serindere'de sonlandıracağız.
Katılımcılarımızın yanında bir kafa lambası veya el feneri bulundurmaları uygun olacaktır.
Kahvaltı :
Bir köy kahvesinde yanınızda getirdiklerinizle.
Öğle Yemeği :
Atıştırmalıklarınızı yanınıza alıyorsunuz.Meyve ve kuruyemiş gibi gıdalar tercih edilmeli.
Akşam Yemeği:
Duruma göre birlikte değerlendiririz.
ETKİNLİKLERDE KAR AMACI YOKTUR.
PAYLAŞIM ESASINA GÖRE MALİYETLENDİRİLİYOR.
BU NEDENLE ETKİNLİĞE YAZILIP GELEMEYEN ARKADAŞLAR KATILIM PAYINI ÖDEMEKLE YÜKÜMLÜDÜR.
BU KURAL ETKİNLİĞE GELEN KATILIMCILARIN HAKLARINI KORUMAK ADINA UYGULANMAKTADIR.
ETKİNLİK PAYLAŞIM ÜCRETİNİN DERNEK ÜYELERİ 140 TL WEB ÜYELERİ 150 TL CİVARI OLACAĞI TAHMİN EDİLMEKTEDİR.
TAHMİNİ ETKİNLİK PAYLAŞIM ÜCRETİ 24 KATILIMCIYA GÖRE MALİYETLENDİRİLMİŞTİR. KATILIMCI SAYISININ 24 ÜN ALTINA DÜŞMESİ HALİNDE PAYLAŞILAN TUTAR ARTACAKTIR.
Baton
Yürürken denge kaybı ve sallanma gibi her harekette bacaklara binen yükü paylaşır, azaltır.
Tozluk
Yürüyüşlerde ayakkabıya kar suyu ve toz girmesini engeller ve su geçirmez kumaştan üretilmiştir.
Bot (En az 4/3 taban)
Bileği destekler ve çetin kış koşullarında zemin tutuşu sağlar.
Dış katman giyim
Rüzgar ve yağışa karşı koruma sağlar, vücut ısısını korur.
Matara
Suyu taze ve uzun süre saklamaya yarayan bir tür termos.
Kullandığınız ilaçlar
Yanınızda bulundurmalı ve rehberinizi bilgilendirmelisiniz.
El veya Kafa Feneri
Gece görüşünü sağlamak için kullanılır. El feneri ya da kafa feneri olarak tercih edilebilir.
Düdük
Acil durumlarda sesli uyarı yapmak için kullanılır.
Yağmurluk
Olası yağmur veya ıslanma ihtimali durumlarında korumak amaçlı