Baton
Yürürken denge kaybı ve sallanma gibi her harekette bacaklara binen yükü paylaşır, azaltır.
KAPADOKYA BÖLGESİ KONAKLAMALI DOĞA YÜRÜYÜŞLERİ
28 MAYIS CUMA-30 MAYIS PAZAR
Yürüyüş Lideri: MEHMET KÜÇÜKİBRAHİMOĞLU-05326975359
(Aracımız 27 Mayıs Perşembe akşamı saat 21:00’ de hareket ediyor )
Doğa Yürüyüşleri:
NOT: BALON TURU YAPMAK İSTEYEN ARKADAŞLARIMIZ İÇİN CUMARTESİ GÜNÜ PROGRAMINA İLAVE OLARAK (SABAH 05:30 İLE 07:30 ARASINDA) BALON TURU ORGANİZE EDİLECEKTİR.
Kapadokya; Pers dilinde Katpatuk; “Güzel Atlar Ülkesi” anlamına gelir. Bölge 60 milyon yıl önce; Erciyes, Hasandağı ve Güllüdağ’ın püskürttüğü lav ve küllerin oluşturduğu yumuşak tabakaların milyonlarca yıl boyunca yağmur ve rüzgar tarafından aşındırılmasıyla ortaya çıkmıştır.
Hititler'in yaşadığı topraklar daha sonraki dönemlerde Hristiyanlığın en önemli merkezlerinden biri olmuştur. Kayalara oyulan evler ve kiliseler, bölgeyi Roma İmparatorluğu'nun baskısından kaçan Hristiyanlar için devasa bir sığınak haline getirmiştir. Günümüzde açık hava müzesine dönüştürülen Göreme, Zelve vb yerlerde 1952 yılına kısmen de olsa yaşam devam ediyordu.
KONAKLAMA
Etkinlik süresince Ürgüp “Eliz Cave Hous” otelde konaklayacağız.
Gerekli Malzemeler (Mümkün olduğunca az eşya alınız)
Kişisel bakım malzeme ve ilaçlarınız
Güneş kremi - Güneş Gözlüğü
Kamp sandalyesi, Havlu, Baton, Sırt çantası
Sinek Kovucu,Islak havlu,sabun, diş fırçanız, peçete v.s.,
IHLARA VADİSİ - BELİSIRMA DOĞA YÜRÜYÜŞÜ 10 KM KOLAY - KAYMAKLI YERALTI ŞEHRİ MÜZE ZİYARETİ
28 Mayıs 2021 , Cuma
Sabah saatlerinde Ihlara vadisindeyiz. Uygun bir yerde veya yanımızda getirdiklerimiz ile kahvaltımızı yaptıktan sonra yürüyüşümüze başlayacağız. Öğlen için yanınıza kuruyemiş vb. atıştırmalık almayı ihmal etmeyin.
Asırlar önce Hasan Dağı’nın püskürmesiyle oluşan volkanik tabaka, doğa olayları ve Melendiz Çayı’nın aşındırmasıyla Ihlara Vadisi’ni oluşturdu. Yüksekliği 120 metreyi bulabilen bu büyüleyici kanyon, Ihlara kasabası’nda başlayarak Belisırma ve Yaprakhisar üstünden Selime’ye uzanıyor. Kanyon boyunca akan Melendiz sebebiyle, bölgenin eski sakinlerine “dönerek akan suyun halkı”, yani “Peristremma” dendi. 14 kilometrelik vadide sayısız kilise ve tarihi yaşam alanı var.
Yürüyüşümüzde menderesler çizen vadi içinde ilerlerken, vadinin her iki tarafında yer alan kayadan oyma mekanlar ve kiliseler göreceğiz. Vadi başındaki ilk kilise vadinin sağında yer alan Kemer Kilisesidir. Kemer Kilisesi'nin devamında ise Eğritaş Kilisesi yer almaktadır.
Yürüyüş sonrasında araçlarımıza binerek Kapadokya bölgesine hareket ediyoruz.
ZEMİ VADİ – GÖREME – GÜLLÜDERE KIZILÇUKUR DOĞA YÜRÜYÜŞÜ. KIZILÇUKUR SEYİR TERASINDA GÜN BATIMI (TOPLAM 11 KM KOLAY – ORTA)
29 Mayıs 2021 , Cumartesi
Sabah vakitlice kalkıyoruz.Kahvaltımızı yaptıktan sonra aracımıza binerek Zemi vadisi yürüyüş parkurumuzun başlangıç noktasına varıyoruz.
Gün batımına kadar etap, etap yürüyüşlerimiz olacak. Yolumuzun üzerindeki açık hava müzelerine girerek buraları hem soluk alıp, hem gezip fotoğraflayacağız. Ama biraz hızlı hareket etmeliyiz. Gün batımından önce yürüyüşümüzü bitirmiş ve Kızılçukur vadisi seyir terasında günbatımı için yerimizi almış olmalıyız. Tabiki sabahtan öğlen atıştırmalıklarımızı yanımıza almayı unutmamalıyız.
Kapadokya'nın eşsiz vadilerinden biri olan Göreme Kızılçukur Vadisi, Çavuşin Köyü'ne 1 km, Ortahisar'a 2 km, Göreme Açık Hava Müzesi'ne ise 3 km mesafede yer almaktadır. Görenleri kendine hayran bırakan vadi özellikle gün batımında göz alıcı kızıl renge bürünmektedir. Bu nedenle vadinin en çok ziyaretçi ağırladığı zamanlar gün batımından hemen öncedir.
UCHİSAR KALESİ - PAŞABAĞI / ZELVE MÜZELERİ VE DÖNÜŞ
30 Mayıs 2021 , Pazar
Gezecek çok yer var. Sabah yine vakitlice kalkıyoruz. Kahvaltımızı yaptıktan sonra toparlayıp aracımıza yerleşiyoruz. İlk gün yürüyüşü esnasında göremediğimiz Uçhisar ve Ortahisar kalelerini aracımız ile hızlıca geziyor ve fotoğraflıyoruz.
Daha sonra aracımızla Paşabağı - Zelve açık hava müzelerini geziyoruz. Dönüş için aracımızla buluşarak dönüş yoluna geçiyoruz. Dönüş yolunda Tuz gölüne uğrayarak fotoğrafladıktan sonra yola devam ediyoruz.
Saat 15:00‘den sonra İstanbula dönüş. Saat 23:00’da İstanbulda olmayı hedefliyoruz.
Baton
Yürürken denge kaybı ve sallanma gibi her harekette bacaklara binen yükü paylaşır, azaltır.
Tozluk
Yürüyüşlerde ayakkabıya kar suyu ve toz girmesini engeller ve su geçirmez kumaştan üretilmiştir.
Bot (En az 4/3 taban)
Bileği destekler ve çetin kış koşullarında zemin tutuşu sağlar.
Dış katman giyim
Rüzgar ve yağışa karşı koruma sağlar, vücut ısısını korur.
Matara
Suyu taze ve uzun süre saklamaya yarayan bir tür termos.
Kullandığınız ilaçlar
Yanınızda bulundurmalı ve rehberinizi bilgilendirmelisiniz.
El veya Kafa Feneri
Gece görüşünü sağlamak için kullanılır. El feneri ya da kafa feneri olarak tercih edilebilir.
Düdük
Acil durumlarda sesli uyarı yapmak için kullanılır.
Yağmurluk
Olası yağmur veya ıslanma ihtimali durumlarında korumak amaçlı
Gerekli Ekipmanlar
Bileği saran su geçirmez bot, tozluk.
Su geçirmez giysiler.
Sırt çantanızda; yedekleriniz ve varsa kullandığınız ilaçlar
Su mutlaka bulunmalı…
Yağmurluk el yada kafa feneri ve DÜDÜK yanınızda olması gerekenlerden…
Uyarılar
ETKİNLİK, İLGİLİ OTORİTELER VE DAĞCILIK FEDERASYONU TARAFINDAN BELİRLENECEK KARAR VE TAVSİYELERE UYGUN OLARAK GERÇEKLEŞTİRİLECEKTİR. ETKİNLİK, İZİN ÇIKMAZ İSE GERÇEKLEŞTİRİLMEYECEKTİR. GEREK DUYULURSA AYRINTILARDA DEĞİŞİKLİĞE GİDİLECEKTİR.
* Bu faaliyet bir doğa sporudur. Gezi ya da kültür turu etkinliği şeklinde planlanmış programlarımız yoktur.
* Yürüyüşlerimizde orman geçişlerinde dikenler bulunabileceği için kıyafet seçimlerinde dikkatli olunması gerekmektedir.
* Katılımcılar doğaya çıktıklarında belirli risklere maruz kalabileceklerini bilmelidirler ve bunu göze alarak faaliyetlere katılmalıdırlar.
* Kalp, tansiyon,kilo solunum ve ortopedik rahatsızlığınız varsa kesinlikle etkinliğe katılmayınız.
* Belirli bir zaman aralığında yürüyüşün tamamlanabilmesi için yürüyüş temposunu bozacak hal ve hareketlerden kaçınılmalıdır.
* Etkinliğimizde alkol vb. kullanımı yasaktır. Mümkünse bir gün önceden de alınmaması yürüyüş temposu ve kalp ritminiz için yararlı olacaktır.
* Rehber, parkurda duruma göre değişiklik yapabilir.
* Parkurumuzun bir kısmı keşif etapları içerir. Patikalar, dik iniş ve çıkışlar gibi pek çok farklı etap karşımıza çıkabilir.
