BOULDERİNG TANIŞMA VE ANTREMAN
9 ARALIK SALI
Etkinlik sorumlusu: Arif Behlül Durmuş- 05395263726, Harun Kahraman -05338155670
SALON: Duvarx Bouldering
Aydınevler Mah.Çimenlikli Sok. B Blok No:3/B Küçükyalı, 34854 Maltepe/İstanbul
Buluşma Saati: 19:00
ÜCRET: 550 TL (Katılımcılar ödemeyi salona kendileri yapacaktır)
Ayakkabı kiralama ücreti 150 tl dir.
Saat 19:00'da buluşup deneyim ve ekipman gerektirmeyen indoor kaya tırmanışı yapacağız. Bizimle birlikte keyifle spor yapmak isteyenleri bekleriz.
Bouldering ya da Türkçe adıyla küçük kaya tırmanışı bir çeşit kaya tırmanışıdır.
Bu tip tırmanışta herhangi bir halat ya da kemer sistemi kullanılmamaktadır.
Tamamen özel bir donanım olmadan da yapılmasının dışında, tırmanıcılar, özel bir tırmanış ayakkabısı, ellerini kuru tutmak için tebeşir tozu ve açık hava tırmanışlarında düşüş etkisini hafifletmek için süngerden yapılma minderler kullanabilir.
Serbest yalnız tırmanışının aksine küçük kaya tırmanışı genellikle 6 metreden yüksek olmayan rotalarda (tırmanışın tamamlanması için izlenen yol) yapılır.
Özel spor salonlarındaki yapay tırmanış duvarları ile mevsim veya etraftaki kayaların yapısından bağımsız olarak kapalı alanda antrenman yapılabilir.
Bouldering (küçük kaya tırmanışı), tırmanışçıların, istediği hareketleri güvenli bir yükseklikte tekrar tekrar denemesine olanak vermektedir.
Ayrıca yapılan egzersizler sonucu parmak gücünde ve dayanıklılıkta gözle görülür bir gelişme sağlamaktadır. 20. yüzyılda bu spor, diğer disiplinlerden ayrılarak gelişmiştir. Her biri farklı zorluk derecesine sahip pek çok rota geliştirilmiştir.
Rotaların tırmanılabilirliğini (zorluk derecesini) göstermek için pek çok değişik derecelendirme sistemi geliştirilmiştir.
Fakat günümüzde V-ölçeği (ABD’de) ve Fontainebleau ölçeği (Avrupa’da) yaygın olarak kullanılmaktadır.
