Baton
Yürürken denge kaybı ve sallanma gibi her harekette bacaklara binen yükü paylaşır, azaltır.
Etkinliklerimiz İstanbul Gençlik ve Spor İl Müdürlüğü ve Dağcılık Federasyonu tarafından onaylanan yıllık faaliyet planımız çerçevesinde gerçekleştirilmektedir.
BEŞKAYALAR TABİAT PARKI MENEVŞE YAYLASI DOĞA YÜRÜYÜŞÜ
19 ŞUBAT PAZAR
GENEL BİLGİ:
Parkur Uzunluğu: 13 KM, Performans grubu 20 KM
Parkur Zorluğu: ORTA, Performans grubu ORTA ZOR
Yürüyüş Lideri: İSMAİL KILINÇ, ALPAY GİRİT- 05322127700
Beşkayalar Tabiat Parkı, Aytepe - Servetiye Bölgesinde, Kocaeli'nin en popüler ve keyifli yürüyüş rotalarından biri. Ziyaretçilerine kış, bahar, sonbahar ayrı güzellikler sunan, Menevşe Yaylasını da yürüdüğümüzde, ortalama 6 saat sürecek 20 km. uzunluğunda bir yürüyüş parkuru. Yürüyüş rotasında odun ateşinde kahve içeceğimiz bir yer, küçük bir zirve, yayla, güzel bir şelale ve dere geçişi var.
Faaliyetimize Beşkayalar Tabiat Parkı girişinden başlayacağız. Keyifli bir iniş yürüyüşü ile vadi içinde, dere kıyısında bulunan Veysel Dayı'nın yerinde mola vereceğiz. Burada isteyenler kahve keyfi yapabilir. Burada grup ikiye ayrılacak. Performans grubu, dik bir çıkışla başlayan ve Menevşe Yaylasınına ulaşan 20 km'lik rotayı tamamlayacak. Diğer grup kahve sonrası çıkışı daha yavaş yaparak ara zirveye ulaşacak ve geri dönerek Veysel Dayı'nın yerinde performans grubuyla buluşacak. Daha sonra dere üstünden keyifli bir iniş ile şelaleyi görüp bitiş noktamızdaki köy kahvesine varacağız.
Kahvaltı;
Sabah, yol üzerinde çay içebileceğimiz ve kahvaltı yapabileceğimiz, market bulunan bir yerde mola vereceğiz. Kahvaltımızda yanımıza yanımızda getireceklerimizle yapabiliriz.
Öğle Yemeği :
Atıştırmalıklarınızı yanınıza alıyorsunuz.Meyve ve kuruyemiş gibi gıdalar tercih edilmeli.
Malzemeler; Mutlaka yanınızda sizi sıcak tutacak giysiler su geçirmez trekking botu, yedek kıyafet, çorap, mümkünse yedek ayakkabı almanızı öneririz. Yedek kıyafet ve ayakkabılarınızı araçta bırakabilirsiniz.
ETKİNLİKLERDE KAR AMACI YOKTUR.
PAYLAŞIM ESASINA GÖRE MALİYETLENDİRİLİYOR.
BU NEDENLE ETKİNLİĞE YAZILIP GELEMEYEN ARKADAŞLAR KATILIM PAYINI ÖDEMEKLE YÜKÜMLÜDÜR.
BU KURAL ETKİNLİĞE GELEN KATILIMCILARIN HAKLARINI KORUMAK ADINA UYGULANMAKTADIR.
ETKİNLİK PAYLAŞIM ÜCRETİNİN SPOR KULÜBÜ ÜYELERİ 240 TL WEB ÜYELERİ 260 TL CİVARI OLACAĞI TAHMİN EDİLMEKTEDİR.
Baton
Yürürken denge kaybı ve sallanma gibi her harekette bacaklara binen yükü paylaşır, azaltır.
Tozluk
Yürüyüşlerde ayakkabıya kar suyu ve toz girmesini engeller ve su geçirmez kumaştan üretilmiştir.
Bot (En az 4/3 taban)
Bileği destekler ve çetin kış koşullarında zemin tutuşu sağlar.
Dış katman giyim
Rüzgar ve yağışa karşı koruma sağlar, vücut ısısını korur.
Matara
Suyu taze ve uzun süre saklamaya yarayan bir tür termos.
Kullandığınız ilaçlar
Yanınızda bulundurmalı ve rehberinizi bilgilendirmelisiniz.
El veya Kafa Feneri
Gece görüşünü sağlamak için kullanılır. El feneri ya da kafa feneri olarak tercih edilebilir.
Düdük
Acil durumlarda sesli uyarı yapmak için kullanılır.
Yağmurluk
Olası yağmur veya ıslanma ihtimali durumlarında korumak amaçlı
Gerekli Ekipmanlar
Bileği saran su geçirmez bot, tozluk.
Su geçirmez giysiler.
Sırt çantanızda; yedekleriniz ve varsa kullandığınız ilaçlar
Su mutlaka bulunmalı…
Yağmurluk el yada kafa feneri ve DÜDÜK yanınızda olması gerekenlerden…
Uyarılar
ETKİNLİK, İLGİLİ OTORİTELER VE DAĞCILIK FEDERASYONU TARAFINDAN BELİRLENECEK KARAR VE TAVSİYELERE UYGUN OLARAK GERÇEKLEŞTİRİLECEKTİR. ETKİNLİK, İZİN ÇIKMAZ İSE GERÇEKLEŞTİRİLMEYECEKTİR. GEREK DUYULURSA AYRINTILARDA DEĞİŞİKLİĞE GİDİLECEKTİR.
* Bu faaliyet bir doğa sporudur. Gezi ya da kültür turu etkinliği şeklinde planlanmış programlarımız yoktur.
* Yürüyüşlerimizde orman geçişlerinde dikenler bulunabileceği için kıyafet seçimlerinde dikkatli olunması gerekmektedir.
* Katılımcılar doğaya çıktıklarında belirli risklere maruz kalabileceklerini bilmelidirler ve bunu göze alarak faaliyetlere katılmalıdırlar.
* Kalp, tansiyon,kilo solunum ve ortopedik rahatsızlığınız varsa kesinlikle etkinliğe katılmayınız.
* Belirli bir zaman aralığında yürüyüşün tamamlanabilmesi için yürüyüş temposunu bozacak hal ve hareketlerden kaçınılmalıdır.
* Etkinliğimizde alkol vb. kullanımı yasaktır. Mümkünse bir gün önceden de alınmaması yürüyüş temposu ve kalp ritminiz için yararlı olacaktır.
* Rehber, parkurda duruma göre değişiklik yapabilir.
* Parkurumuzun bir kısmı keşif etapları içerir. Patikalar, dik iniş ve çıkışlar gibi pek çok farklı etap karşımıza çıkabilir.
