TDF SERTİFİKALI TEK İP BOYU KAYA TIRMANIŞ EĞİTİMİ

EĞİTİM TARİHLERİ

20 Ekim 2025 Pazartesi

20:00 ile 23:30 arası

Yüzyüze teori ders

21 Ekim 2025 Salı

20:00 ile 23:30 arası

Online teori ders

22 Ekim 2025 Çarşamba

20:00 ile 23:30 arası

Online teori ders

23 Ekim 2025 Perşembe

20:00 ile 23:30 arası

Online teori ders

26 Ekim 2025 Pazar

Tüm gün

Gebze Ballıkayalar/Geyve

1 Kasım 2025 Cumartesi

Tüm gün

Gebze Ballıkayalar/Geyve

2 Kasım 2025 Pazar

Tüm gün

Gebze Ballıkayalar/Geyve

 teori ve uygulama sınavlarının yapılması

• Teori ve uygulama derslere katılım zorunludur.
• Uygulama eğitim tarihleri ve yeri hava durumuna göre değişkenlik gösterebilir.
• Türkiye Dağcılık Federasyonu tarafından yapılan sınavda başarılı olunur ise belge verilmektedir.

EĞİTİM KONULARI

DERSİN ADI

BİLGİ

BECERİ

TOPLAM

1

• Giriş

Eğitim programının tanıtımı

• Dağ kültürü
• Kaya türleri ve yapısı

Kayaçlar ve kaya yapıları

• Etik ve gelenekler

1

-

1

2

• Kaya tırmanışında malzeme bilgisi

Kaya tırmanışında kullanılan malzemeler, Malzemelerin bakımları,

Malzemelerin üzerimize konumlandırılması

• İp kontrolü: İp yönetimi, kullanımı, toplanması, taşıması ve dikkat edilecek hususlar
• Emniyet ekipmanını seçmek ve kayaya yerleştirmek
• Düğümler
• Emniyet noktaları oluşturma

Ana emniyet noktası oluşturma (doğal ve yapay noktalar) ve Ana Emniyet Noktası Çeşitleri, Ara emniyet noktası oluşturma, (doğal ve yapay noktalar)

3

6

9

3

• Kaya tırmanış teknikleri
• Tırmanıştaki hareket becerileri

Üst-Alt vücut hareketleri

• On-sight tırmanış yeterliliği
• Grup yönetimi ve liderlik
• Psikoloji ve sakatlanmanın/yaralanmanın engellenmesi

1

3

4

4

• Kaya tırmanış çeşitleri

Lider, tope-rope tırmanış, geleneksel kaya tırmanışı, solo tırmanış, serbest solo tırmanış)

• Lider tırmanış kavramı
• Tek ip boylu tırmanış kavramı

Tırmanış organizasyonu, planlama ve rota seçimi.Tek ip, çift ip tekniği, Üç kişi tırmanış. Sabitlenmiş hatta Jumar ve benzeri malzemelerle tırmanış.Tırmanışta kullanılan terimler. Tırmanış komutları ve iletişim

2

15

17

5

• İniş

Farklı emniyet aletleri kullanarak iniş. Duruma bağlı uygun iniş tekniğinin seçimi. Tek ip boyu ve çok ip boyu inişler. İniş esnasında kendi kendini durduran fren sistemi. Ana Emniyete bağlanma ve İniş

1

4

5

6

• Emniyet alma

Dinamik emniyet ve statik emniyet. Statik emniyetin dinamik emniyete çevrilmesi. Emniyetçi duruşu ve Emniyetçinin önemi. Duruma bağlı olarak emniyet pozisyonları. Emniyetçiler için emniyet noktasının uzatılması Emniyetçi için Emniyet noktası hazırlama. Farklı emniyet alma teknikleri. Lider düşüş çalışmaları

2

4

6

7

• Tırmanış organizasyonu
• Rota seçimi, rota zorlukları ve rehber kitaplar(guidebook).Rotaya Erişim ve Erişim Sorunları. Tırmanış Terimleri. Malzemelerin belirlenmesi

Beslenme ve sıvı alımı.Tırmanırken kurulan iletişim ve Partner kontrolü

Tırmanış sırasında yaşanabilecek olumsuzluklar. Problem çözümleri

• Risk yönetimi, güvenlik ve acil durum prosedürleri
• Kişisel sorumluluk ve sigorta
• Tek ip boylu rotalarda kendi kendine kurtarma sistemleri

Lider Düşen dağcıyı sabitleme. Liderin yanına tırmanış. Lidere yapılacak ilk yardım. Lideri güvenli alana indirme. Kazazede ile ana emniyete alma ve yük aktarma, diğer ip geçiş,

• Sıkça oluşan sorunlardan sakınma ve oluşan bu sorunları çözme (Beklenmeyen durumlar, rota ortasında inme, ipin kısa gelmesi, eksik malzeme, ip sıkışması vb)

2

4

6

8

• Tırmanış Zorluk dereceleri

UIAA tırmanış Zorluk dereceleri

• Tırmanış Raporu

Tırmanış raporunun düzenlenmesi ve hazırlanması,

• Düşüş Fiziği

Düşme faktörü ve şok. Düşmenin sonuçları. Etki kuvvetini en aza indirme

1

-

1

9

• Antrenman bilgisi
• Beslenme ve sıvı alımı

1

-

1

TOPLAM

14

36

50