GENEL BİLGİ:
Görülecek Yerler: Poyrazköy-Tokatköy-Poyrazköy (RİNG)
Parkur Uzunluğu: 12-14 Km
Parkur Zorluğu: kolay
Yol Yapısı: Toprak Yollar, Orman Yolları, Orman içi Patikalar
Yürüyüş Lideri: İbrahim Kamil Birlikay 05333074124, Musa Ocak
.jpg)
Ulaşım ve Buluşma bilgileri:
Sabah buluşma ve kahvaltıyı Beykoz Poyrazköy'de Halk Plajının tam karşısında bulunan Timana Kafe'de ( Şadi Nin yeri ) yapacağız.
İsteyen kendi kahvaltılığın getirip oradan çayını , kahvesini alıp yiyebilir. İsteyen oradan kahvaltı, tost vs alıp yiyebilir. Saat: 10.00 - 11.30 arası kahvaltı ve toplanma.
11.30' da yürüyüşe başlayıp orman içi yollar ve patikalardan geçeceğiz, kolay parkur herkesin rahatlıkla gelip yürüyebileceği bir parkur, takriben 12-14 km arası, Poyrazköyden başlayıp Tokatköy'e girmeden ring yapıp tekrar Poyrazköy e döneceğiz. Sabah kahvaltımızı yaptığımız cafenin karşısı plaj isteyenlerle burada denize girip dinlenebiliriz.
Akşam yemeği için Aynı kafede Balık ekmek ,köfte veya tavuk seçenekli menülerden yiyebiliriz.
Yürüyüş bitiminde yüzmek isteyenler havlu ,mayo ve şortlarınızı getirmeyi unutmayınız.
Ulaşım : Özel araçlarla olacak.
1 gün önce watsapp gurubu oluşturulacak, kendi aranızda konuşarak yakıt katkısı yaparak arkadaşları toplayarak buluşma noktasına gelebilirsiniz.
Otobüsle gelecek olursanız Kavacık'tan kalkan ve Beykoz'dan geçen 135 nolu otobüs hattıyla gelebilirsiniz. Saatler internette yazılı oradan bakabilirsiniz.
Yürüyüşlerde ve molalarda 1,5 m sosyal mesafe kuralı uygulanacaktır.
Not: Molalar dışında, yürüyüş esnasında sigara içmek yasaktır.
18 Yaş altı katılımcılar ebeveynleri ile etkinliğe katılabilirler.
ETKİNLİK, İLGİLİ OTORİTELER VE DAĞCILIK FEDERASYONU TARAFINDAN BELİRLENECEK KARAR VE TAVSİYELERE UYGUN OLARAK GERÇEKLEŞTİRİLECEKTİR. ETKİNLİK, İZİN ÇIKMAZ İSE GERÇEKLEŞTİRİLMEYECEKTİR. GEREK DUYULURSA AYRINTILARDA DEĞİŞİKLİĞE GİDİLECEKTİR.
.jpg)
(1).jpg)
Öğle Yemeği :
Atıştırmalıklarınızı yanınıza alıyorsunuz.Meyve ve kuruyemiş gibi gıdalar tercih edilmeli.
UYARILAR:
* Bu faaliyet bir doğa sporudur. Gezi ya da kültür turu etkinliği şeklinde planlanmış programlarımız yoktur.
* Katılımcılar doğaya çıktıklarında belirli risklere maruz kalabileceklerini bilmelidirler ve bunu göze alarak faaliyetlere katılmalıdırlar.
* Kalp, tansiyon, solunum ve ortopedik rahatsızlığınız varsa kesinlikle etkinliğe katılmayınız.
* Belirli bir zaman aralığında yürüyüşün tamamlanabilmesi için yürüyüş temposunu bozacak hal ve hareketlerden kaçınılmalıdır.
* Etkinliğimizde alkol vb. kullanımı yasaktır. Mümkünse bir gün önceden de alınmaması yürüyüş temposu ve kalp ritminiz için yararlı olacaktır.
* Rehber, parkurda duruma göre değişiklik yapabilir.
