Baton
Yürürken denge kaybı ve sallanma gibi her harekette bacaklara binen yükü paylaşır, azaltır.
Etkinliklerimiz İstanbul Gençlik ve Spor İl Müdürlüğü ve Dağcılık Federasyonu tarafından onaylanan yıllık faaliyet programımız çerçevesinde gerçekleştirilmektedir.
KUZUYAYLA-ALTINOLUK-SULTANİYE KAR VE DOĞA YÜRÜYÜŞÜ
22 ŞUBAT CUMARTESİ
GENEL BİLGİ:
Görülecek Yerler: KUZUYAYLA - ALTINOLUK YAYLASI- SULTANİYE
Parkur Uzunluğu: 14-16 km
Parkur Zorluğu: ORTA - ZOR
Bitki örtüsü: Göknar, gürgen ve çam ağaçları
Yürüyüş Lideri:İSMAİL KILINÇ - 05325868081, ALPAY GİRİT
Parkurumuz; Kartepe - Kuzuyayla'dan başlayacak. Kartepe ve Altınoluk Yaylası rotasını takip ederek, Sultaniye köyünde faaliyetimizi tamamlayacağız. Faaliyet trans geçiş şeklinde, tek yönlü olarak gerçekleşecek. Parkurun ilk bölümü çıkış daha sonra ağırlıklı iniş şeklindedir.
Kahvaltı:
Yanınızda getirdiklerinizle ya da orada alcaklarınızla bir yol üstü tesisinde
Mola:
Su meyve vb. ihtiyaçlar için parkur başına gelmeden bir alışveriş molası vereceğiz.
Öğle Yemeği :
Atıştırmalıklarınızı yanınıza alıyorsunuz.Meyve ve kuruyemiş gibi gıdalar tercih edilmeli.
Akşam Yemeği:
Büyük olasılık Mostar Restoranında
Malzemeler; Mutlaka yanınızda sizi sıcak tutacak giysiler su geçirmez trekking botu, yedek kıyafet, çorap, mümkünse yedek ayakkabı almanızı öneririz. Yedek kıyafet ve ayakkabılarınızı araçta bırakabilirsiniz.
ETKİNLİKLERDE KAR AMACI YOKTUR.
PAYLAŞIM ESASINA GÖRE MALİYETLENDİRİLİYOR.
BU NEDENLE ETKİNLİĞE YAZILIP GELEMEYEN ARKADAŞLAR KATILIM PAYINI ÖDEMEKLE YÜKÜMLÜDÜR.
BU KURAL ETKİNLİĞE GELEN KATILIMCILARIN HAKLARINI KORUMAK ADINA UYGULANMAKTADIR.
ETKİNLİK PAYLAŞIM ÜCRETİNİN SPOR KULÜBÜ ÜYELERİ 850 TL WEB ÜYELERİ 950 TL CİVARI OLACAĞI TAHMİN EDİLMEKTEDİR.
Maliyete dahil olanlar:
Maliyete dahil olmayanlar:
Baton
Yürürken denge kaybı ve sallanma gibi her harekette bacaklara binen yükü paylaşır, azaltır.
Tozluk
Yürüyüşlerde ayakkabıya kar suyu ve toz girmesini engeller ve su geçirmez kumaştan üretilmiştir.
Bot (En az 4/3 taban)
Bileği destekler ve çetin kış koşullarında zemin tutuşu sağlar.
Dış katman giyim
Rüzgar ve yağışa karşı koruma sağlar, vücut ısısını korur.
Matara
Suyu taze ve uzun süre saklamaya yarayan bir tür termos.
Kullandığınız ilaçlar
Yanınızda bulundurmalı ve rehberinizi bilgilendirmelisiniz.
El veya Kafa Feneri
Gece görüşünü sağlamak için kullanılır. El feneri ya da kafa feneri olarak tercih edilebilir.
Düdük
Acil durumlarda sesli uyarı yapmak için kullanılır.
Yağmurluk
Olası yağmur veya ıslanma ihtimali durumlarında korumak amaçlı
Gerekli Ekipmanlar
Bileği saran su geçirmez bot, tozluk.
Su geçirmez giysiler.
Sırt çantanızda; yedekleriniz ve varsa kullandığınız ilaçlar
Su mutlaka bulunmalı…
Yağmurluk el yada kafa feneri ve DÜDÜK yanınızda olması gerekenlerden…
Uyarılar
