Uyarılar
BALLIKAYALARDA GEZİ, KAYA TIRMANIŞI ve PAZAR KAHVALTISI
16 Şubat Pazar 2014 Pazar günü Gebze-Ballıkayalar da Pazar Kahvaltısı, Doğa Yürüyüşü, Kaya Tırmanışı
Program:
Aşırı talep ve gelen istekler doğrultusunda bir kez daha Ballıkayalar yapıyoruz ;) Pazar sabahı 07:00' de İncirli' den kalkacak aracımız, sırasıyla belirtilen duraklardan sizleri toplayarak Ballıkayalar' a ulaşacak. Açık büfe kahvaltımız ile güne başlıyoruz. Sınırsız çaaay :))
Kanyon içersinde yürüyüşümüzü yapıp, Kaya Tırmanışı için kurulan istasyona geçiyoruz. Eğitmenin güvenlik ve bilgi brifinginden sonra, adrenalini damarlarınızda fazlasıyla hissedeceksiniz. Bu sizde tatlı bir mutluluğa dönüşecektir.
Kaya tırmanışı yüzmeden sonra bütün kasların devreye girdiği, yer çekimine karşı yapılan tek mukavemet sporudur. Kas gücünden ziyade; denge, koordinasyon ve dayanıklılık ön plandadır.
Bu çalışmalar ile pratik zekayı kullanmayı, problem çözmede sağlıklı kararlar almayı, dikkatli ve uyumlu bir kişiliğe sizi kavusturmaktadır.
Ciddi anlamda rahatsızlığı olmayan 7' den 70' e sağlıklı herkesin yapabileceği bir aktivitedir
İster tırmanın, ister yürüyüş yapın, ister sadece gölün kenarında oturarak günün keyfini çıkartın, ister döktürün... Yani bu etkinlikte size ait bir şeyler muhakkak bulacaksınız. Kaçırmayınız...
Rehber: Sönmez Erkaya sonmez.erkaya@gmail.com 0555 318 80 29
Araç Durakları
7.00 İncirli Alfemo
7.30 Mecidiyeköy Y.K.Bank
7.40 Yıldız Sait Çiftçi
8.00 Kadıköy EVLENDİRME
8.05 E-5 Göztepe
8.10 E-5 Kozyatağı
E-5 üzeri Maltepe, Kartal v.s.
Lütfen 5 dakika önce durakta olunuz!
Uyarılar
