Uyarılar
Parkur Uzunluğu: 16 km
Parkur Zorluğu: ORTA - ZOR
İrtifa: 900 mt iniş, 550 mt yükselme
Yürüyüş Lideri: İsmail Kılınç - 05325868081,İbrahim Kamil Birlikay-05333074124
Bu hafta sonu İzmit Karamürsel bölgesinde yürüyeceğiz.
Parkur, Fulacık köyününden başlayacak, Avcıköy üzerinden devam edecek ve Akçat köyü yakınlarında sona erecek. Parkur, stabilize, toprak yollar, orman içi ve sırt geçişlerinden oluşmaktadır.
Kahvaltı :
Beraber karar vereceğimiz yanımızda getirdiklerimizle bir köy kahvesinde kahvaltımızı yaparız.
Öğle Yemeği :
Atıştırmalıklarınızı yanınıza alıyorsunuz. Meyve ve kuruyemiş gibi gıdalar tercih edilmeli.
Akşam Yemeği:
Duruma göre birlikte değerlendiririz.
NOT :* Kilo - Kalp - Tansiyon hastaları için parkurlarımız uygun değildir. Verilen mesafeler yaklaşık mesafelerdir.
* Yürüyüşlerimizde orman geçişlerinde dikenler bulunabileceği için kıyafet seçimlerinde dikkatli olunması gerekmektedir.
* Katılımcılar doğaya çıktıklarında risk altına gireceklerini bilmelidirler ve bunu göze alarak faaliyetlere katılmalıdırlar.
* Bu faaliyet bir doğa sporudur. Gezi ya da kültür turu etkinliği gibi dakika dakika planlanmış programlarımız yoktur
* Parkurumuzun bir kısmı keşif etapları içerir. Patikalar , dik iniş ve çıkışlar gibi pek çok farklı etap karşımıza çıkabilir.
Yağmur yağdığı takdirde, toprak yollar çamurlu olabilir. Bu yüzden, tozluk ve yağmurluk bulundurmak gerekmektedir. Unutmayın, “kötü hava şartları yoktur; yetersiz malzeme vardır” :)
* Yedek kıyafetler getirmek konforlu bir dönüş yolculuğu açısından yararlı olacaktır. Lütfen, tüm kıyafetlerinizin ve ayakkabılarınızın yedeğini almayı unutmayınız. Yedek kıyafetler araçta bırakılacaktır.
ETKİNLİKLERDE KAR AMACI YOKTUR.
Yanınızda getirmeniz gereken Malzemeler:
Bileği saran bot, tozluk,yedek kıyafet,yağmurluk, el yada kafa lambası,düdük,su.
Eğer varsa kullandığınız ilaçlar.
Araç Durakları
6.30 İncirli E-5 Edirne yönü Ömür Plaza önü
6.45 Mecidiyeköy Y.K.Bank
6.50 Sait Çiftçi
7.00 Kadıköy (Belediye binasının karşısındaki otobüs durağı Kayacanlar Börek önü)
7.10 E-5 Göztepe
7.15 E-5 Kozyatağı
E-5 üzeri Maltepe, Kartal v.s.
Lütfen 5 dakika önce durakta olunuz!...