Uyarılar
11 KASIM PAZAR
DAVLUNBAZ YAYLASI-SÜLÜKLÜ GÖL DOĞA YÜRÜYÜŞÜ
GENEL BİLGİ:
Görülecek Yerler: DAVLUNBAZ YAYLASI-SÜLÜKLÜ GÖL
Parkur Uzunluğu: 15 km
Parkur Zorluğu: ORTA - ZOR
Bu Pazar Sakarya’nın en güzel yerlerinden biri olan Davlumbaz Yaylasından Sülüklügöl’e yürüyeceğiz.
SÜLÜKLÜ GÖL:
Kahvaltı :
Beraber karar vereceğimiz yol üzerinde biryerde kendi getirdiklerimizle yada durduğumuz yerde temin edebileceğimiz kahvaltılıklarla kahvaltımızı yapabiliriz.
Öğle Yemeği :
Atıştırmalıklarınızı yanınıza alıyorsunuz.Meyve ve kuruyemiş gibi gıdalar tercih edilmeli.
Akşam Yemeği:
Duruma göre birlikte değerlendiririz.
Yanınızda Getirmeniz gerekenler:
• Bilekleri saran yürüyüş botu: Sert ve tırtıklı taban tercih edilmelidir. (Topuklu, kösele, terlik ve düz tabanlı ayakkabı giymeyin.)
• Yedek ayakkabı, çamaşır ve mevsime göre yedek giyim eşyası.
• Hava durumuna göre yağmurluk veya panço.
• Göğüs ve bel destekli küçük bir sırt çantası (yiyecek, su ve kişisel ihtiyaçlarınızı karşılamak için)
• Mevsime göre çakı, fener, gözlük, şapka, bere, eldiven, güneş kremi vs…
• Kullandığınız özel bir ilaç varsa yanınızda bulundurunuz ve bunlar hakkında tur liderini ve arkadaşlarınızı bilgilendiriniz.
• Yanınızda yeterli miktarda su ve en az bir günlük yiyecek bulundurun. Ayrıca yürüyüş sırasında atıştırmak için çikolata ve kuru yemiş gibi yiyecekler bulundurunuz.
• Hafif, kolay kuruyan, rahat ve dar olmayan giysiler giyin. (Kot giymeyin!)
NOT : * Kilo - Kalp - Tansiyon hastaları için parkurlarımız uygun değildir. Verilen mesafeler yaklaşık mesafelerdir.
* Yürüyüşlerimizde orman geçişlerinde dikenler bulunabileceği için kıyafet seçimlerinde dikkatli olunması gerekmektedir.
* Katılımcılar doğaya çıktıklarında risk altına gireceklerini bilmelidirler ve bunu göze alarak faaliyetlere katılmalıdırlar.
* Bu faaliyet bir doğa sporudur. Gezi ya da kültür turu etkinliği gibi dakika dakika planlanmış programlarımız yoktur
* Parkurumuzun bir kısmı keşif etapları içerir. Patikalar , dik iniş ve çıkışlar gibi pek çok farklı etap karşımıza çıkabilir.
06.30 İncirli E-5 Edirne yönü Ömür Plaza önü
06.45 Mecidiyeköy Y.K.Bank
06:50 Sait Çiftçi
7.00 Kadıköy Belediye binası karşısı Kayacanlar Böreğin önü
7.10 E-5 Göztepe
7.15 E-5 Kozyatağı
..... E-5 üzeri Bostancı, Maltepe, Kartal v.s.
Uyarılar
