BÜYÜKADA DOĞA YÜRÜYÜŞÜ

BÜYÜKADA DOĞA YÜRÜYÜŞÜ

4 MART PAZAR

YÜRÜYÜŞ MESAFESİ; 12 KM

PARKUR DERECESİ; KOLAY PARKUR

Yürüyüş Lideri: Mahmut Çeçen-  0 535 662 60 29 

10:10 da Eminönü’nden vapur kalkıp Kadıköy’e uğruyor. Anadolu yakası Bostancı’dan gelebilir. Vapur erken doluyor, 10 dakika önce gelmenizi tavsiye ederiz.

11:45 de Büyükada KÖŞEM lokantasında buluşuyoruz (saat kulesinden sola giden cadde üzerinde) Yemek yemek isteyenler yiyebilir.

12:15 Yürüyüş başlıyor, Adanın güzelliklerini adımlayarak, dünyanın en büyük ahşap konağını gezerek, Aya Yorgi kilisesine varıyoruz. Aya Yorgi'nin bulunduğu tepedeki muhteşem manzara eşliğinde, yemek molası vereceğiz. Restaurantta bira,köfte,patates vs. satılıyor..Dileyen, bu muhteşem manzara eşiliğinde çaylarını da yudumlayabilir. 

Not: Hava şartlarına göre giyinelim. Boğazlı yürüyüş botu giyiniz. Boğazlı bot ayak burkulmalarını önler. Bir kişinin sakatlanması bütün grubu geciktirir. Yürüyüş süresinde atıştırmalık kuruyemiş, meyve ve sandviç, 1,5 litre su bulundurun. İnce giyecekler tercih edilmeli. Vücut ısındıkça kat kat inceltilir veya kalınlaştırılır. Herkes kendi ilk yardım malzemesini bulundurmakla sorumludur, (kişisel ilaçlar, sargı bezi, yara bandı vs.)

Malzemeler:

Bileği saran bot, Sırt çantanızda; yedek kıyafetleriniz, varsa kullandığınız ilaçlar ve su mutlaka bulunmalı… Yağmurluk el yada kafa feneri ve DÜDÜK yanınızda olması gerekenlerden…

NOT :  *  Kilo - Kalp - Tansiyon hastaları için parkurlarımız uygun değildir.  Verilen mesafeler yaklaşık mesafelerdir.    

              * Yürüyüşlerimizde orman geçişlerinde dikenler bulunabileceği için kıyafet seçimlerinde dikkatli olunması gerekmektedir.   

              * Katılımcılar doğaya çıktıklarında risk altına gireceklerini bilmelidirler ve bunu göze alarak faaliyetlere katılmalıdırlar. 

              * Bu faaliyet bir doğa sporudur. Gezi ya da kültür turu etkinliği gibi dakika dakika planlanmış programlarımız yoktur.                  

              * Parkurumuzun bir kısmı keşif  etapları içerir. Patikalar , dik iniş ve çıkışlar gibi pek çok farklı etap karşımıza çıkabilir.