Kask
Darbe ve çarpmalara karşı koruma sağlar.
Etkinliklerimiz İstanbul Gençlik ve Spor İl Müdürlüğü ve Dağcılık Federasyonu tarafından onaylanan yıllık faaliyet programımız çerçevesinde gerçekleştirilmektedir.
CİLO DAĞI ZİRVE 4116 mt ZİRVE FAALİYETİ
24-28 TEMMUZ ÇARŞAMBA - PAZAR
Etkinlik sorumlusu Memet GÜNGÖR (TDF 2.kademe Antrenör)- 05332549736
Lisanslı sporcular katılabilir.
Katılımcılardan bu etkinlik için değerlendirme yapılacak olup yeterli dağ tırmanışı tecrübesi olmayanlar faaliyete kabul edilmeyecektir.
Cilo tektonik bir dağ silsilesi olup Güney doğu Torosların en uç noktasıdır.4000 m. üzerinde pek çok zirveye sahiptir. Bunların en yükseği 4137m. ile Reşko (Durik) zirvesidir.
İlk tırmanış 1931 yılında Ludwig SPERLİCH tarafından yapılmıştır. Yaban hayatı zengindir, dağ keçileri ve keklik sesleri eksik olmaz. Horgedim kampında kaya yüzeylerinde tunç çağı çizimleri bulunmaktadır. Cilo, manzarası, yüzey şekilleri ve bakir doğası ile muhteşem bir maceradır.
Bu faaliyete katılmanız için öncelikle Türkiye dağcılık federasyonun Yaz dağcılık eğitimi veya herhangi bir dağcılık ve üniversite dağcılık kulüplerinden eğitim almanız gerekmektedir. Ayrıca beş saatlik kamp yükü taşıyabilecek kondisyona sahip olmanız gerekmektedir.
PROGRAM:
24.07.2024 ÇARŞAMBA
Faaliyetimiz Yüksekova’da buluşma ile başlayacaktır. Burada bölgenin en güzel otellerinden birinde konaklayacağız. Otelimize yerleştikten sonra dağdaki kişisel ihtiyaçlarımız için alışverişimizi yapıyoruz. Akşam yemeğimizi yedikten sonra genel bir toplantı yaparak faaliyetimize hazır olmak adına dinlenmeye geçeceğiz.
25.07.2024 PERŞEMBE
Sabah kahvaltıdan sonra araçlarla otelden 2 saat mesafedeki Serpel (2157m) yaylasına gideceğiz. Burada son hazırlıkları yaptıktan sonra kamp yüküyle ortalama beş saatlik bir yürüyüş sonrasında zirve kampımız olan Horgedim (3100m) kamp alanına çıkacağız. Kampımızı kurup yerleştikten sonra yarınki zirve tırmanışı için teknik toplantı yapılacaktır.
26.07.2024 CUMA
Sabah erkenden teknik toplantıda belirlediğimiz saatte zirveye hareket edeceğiz. Zirve faaliyetimiz yaklaşık 11 saat sürecek. Zirve sonrası kamp alanına dönüp geceyi kampta geçireceğiz.
27.07.2024 CUMARTESİ
Sabah kahvaltımızı yaptıktan sonra kampımızı toplayıp Serpel yaylasına ineceğiz. Burada bizi bekleyen araçlarımızla Yüksekova’ya gidiyoruz ve otelimize yerleşiyoruz.
28.07.2024 PAZAR
Sabah kahvaltımızı yaptıktan sonra artık faaliyetimiz sonlanıyor. Sabah erken saatte kahvaltımızı yaparak Yüksekova’dan istediğiniz zaman ayrılabilirsiniz.
GEREKLİ OLAN MALZEMELER
Çadır (4 Mevsim)
Uyku Tulumu (-10/-20 Konfor)
Mat
Dağ ortamına uygun iç-orta-dış giyim kıyafetler (polar, gore-tex vb ceket, yürüyüş pantolonu, eldiven, sentetik tişört, içlik)
Sırt Çantası (2 Adet. Zirve ve Büyük sırt çantası)
Baton
Kask
Tozluk
Bileklikli yürüyüş botu (en az 4/2 taban)
Kask
Eldiven(yedekli, izolasyonu yüksek iki parmak)
Şapka-Bere- Buff,
Matara, Termos
Güneş Gözlüğü, Koruyucu Yüz ve Dudak Kremi
Çakı, Kap-Kacak, Çatal-Kaşık, Ocak-Kartuş, Çakmak-Kibrit.
Öğlen, akşam ve sabah öğünü olacak şekil de yiyecek ve içeceklerinizi ayarlayınız. Etkinlik sırasındaki atıştırmalıklarınızı unutmayınız. (sandviç, kuru incir-kayısı-erik, fındık-ceviz içi, cezerye bar...gibi)
Kullandığınız İlaçlarınız ve Şahsi Eşyalarınız.
Fener (Kampta ve çadırınızda kullanacağınız, az pil yakan, tercihen alın feneri)
Güneş şapkası (Geniş siperlikli, arkadan boynunuzu ve yüzünüzü kapatan)
İlkyardım çantası
Emniyet kemeri
2 adet yardımcı ip (5 ve 6 mm),
2 adet kilitli karabina
1 adet HMS kilitli karabina
İniş & emniyet aleti (sekizli veya atc)
Göbek bağı (120cm kapalı perlon )
PAYLAŞIM ESASINA GÖRE MALİYETLENDİRİLİYOR.
BU NEDENLE ETKİNLİĞE YAZILIP GELEMEYEN ARKADAŞLAR KATILIM PAYINI ÖDEMEKLE YÜKÜMLÜDÜR.
BU KURAL ETKİNLİĞE GELEN KATILIMCILARIN HAKLARINI KORUMAK ADINA UYGULANMAKTADIR.
ETKİNLİK PAYLAŞIM ÜCRETİNİN SPOR KULÜBÜ ÜYELERİ 12000 TL WEB ÜYELERİ 12300 TL
DAHİL OLANLAR
Rehberlik
İki gece ikişer kişilik odalarda otel konaklama (tek kişi kalacaklar oda farkı öderler.)
Oteldeki kahvaltılar
A sınıfı seyahat acentesi
Sigorta
Tüm resmi izinler.
DAHİL OLMAYANLAR
Buluşma noktasına kadar tüm ulaşım
Şehirde ve dağdaki tüm yemekler
Tüketilecek tüm içecekler
Kask
Darbe ve çarpmalara karşı koruma sağlar.
Gerekli Ekipmanlar
ÇADIR
Uyku tulumu (En az - 5,-10 konfor derecesi olmalı)
Küçük bir sırt çantası (Günlük yürüyüşlerde yedek eşyanızı koyacağınız yaklaşık 25 lt. sırt çantası)
Yürüyüş ayakkabısı (Bileğinizi kavrayan, yüksek topuklu olmayan, taban sertliği ve tabanında bol tutamağı bulunan)
Spor ayakkabı (Kampta giyeceğiniz ve yedek olarak bulunacak az yer kaplayan hafif ayakkabı)
Yağmurluk (Tercihen panço dediğimiz, geniş ve bol başımızdan geçirip gövdemizi kaplayan aparat)
Anorak (Gro-Tex ceket veya ince kat rüzgar geçirmez mont veya polar anorak)
Sweat-shirt (Uzun kollu polar veya sentetik üst giysi)
T-shirt (Sentetik, teri üzerinde tutmayan)
Pantolon (Sentetik veya polar, erken kuruyan, geniş kesim, iki adet yeterli)
Şort (Sıcak günler için-yada şort olabilen pantolon)
Çorap (Sentetik, teri üzerinde tutmayan, her gün için bir tane)
Tozluk (Tercihe bağlı Zirve günü ve yağmurda kullanılabilir)
Bere (Polar veya benzeri)
Matara (Yaklaşık bir litrelik ped yada özel matara)
Fener (Kampta ve çadırınızda kullanacağınız, az pil yakan, tercihen alın feneri)
Güneş gözlüğü (Tercihen UV- A ve B Filtreli)
Havlu (Küçük, erken kuruyan)
Güneş kremi (Yüksek koruma faktörlü )
Nemlendirici krem (Kuruma ve çatlamalara karşı dudak kremi)
Güneş şapkası (Geniş siperlikli, arkadan boynunuzu ve yüzünüzü kapatan)
İlkyardım (Sürekli kullandığınız ve özellikle ihtiyaç duyacağınız kişisel ilaçlar;
Rehberlerde geniş kapsamlı ilk yardım çantası bulunmaktadır)
Uyarılar
ETKİNLİK, İLGİLİ OTORİTELER VE DAĞCILIK FEDERASYONU TARAFINDAN BELİRLENECEK KARAR VE TAVSİYELERE UYGUN OLARAK GERÇEKLEŞTİRİLECEKTİR. ETKİNLİK, İZİN ÇIKMAZ İSE GERÇEKLEŞTİRİLMEYECEKTİR. GEREK DUYULURSA AYRINTILARDA DEĞİŞİKLİĞE GİDİLECEKTİR.
* Bu faaliyet bir doğa sporudur. Gezi ya da kültür turu etkinliği şeklinde planlanmış programlarımız yoktur.
* Yürüyüşlerimizde orman geçişlerinde dikenler bulunabileceği için kıyafet seçimlerinde dikkatli olunması gerekmektedir.
* Katılımcılar doğaya çıktıklarında belirli risklere maruz kalabileceklerini bilmelidirler ve bunu göze alarak faaliyetlere katılmalıdırlar.
* Kalp, tansiyon,kilo solunum ve ortopedik rahatsızlığınız varsa kesinlikle etkinliğe katılmayınız.
* Belirli bir zaman aralığında yürüyüşün tamamlanabilmesi için yürüyüş temposunu bozacak hal ve hareketlerden kaçınılmalıdır.
* Etkinliğimizde alkol vb. kullanımı yasaktır. Mümkünse bir gün önceden de alınmaması yürüyüş temposu ve kalp ritminiz için yararlı olacaktır.
* Rehber, parkurda duruma göre değişiklik yapabilir.
* Parkurumuzun bir kısmı keşif etapları içerir. Patikalar, dik iniş ve çıkışlar gibi pek çok farklı etap karşımıza çıkabilir.
