Maliyete Dahil Olanlar
DERNEK ÜYELERİ 300 TL WEB SİTESİ ÜYELERİ 330 TL
Teori ve uygulama eğitim ücretleri
Teknik malzeme kullanımı (kazma-krampon-kask vb.)
KIŞ DAĞCILIK EĞİTİMİ
21-22 MART PAZARTESİ-SALI
Eğitim Sorumluları
Eğitmen : Memet GÜNGÖR (2.Kademe antrenör)
Faaliyet sorumlusu : Abdullah ÖZDEMİR 05553550616
Kulüp dağcılık antrenörümüz Memet GÜNGÖR liderliğinde kış dağcılık teorik ve uygulama eğitimleri 21 Mart 2022 Pazartesi günü başlıyor.
Bu eğitimi tamamlayan sporcularımız kış koşullarında dağda güvenli bir şekilde faaliyet yapma yeteneğine sahip olacaktır.
Kış dağcılık eğitimimiz üç aşamadan oluşmaktadır
1-Teorik Eğitim (21-22 Mart 2022) ONLİNE
2-Pratik Eğitim (27 Mart 2022 Pazar Uludağ)
3-Eğitim Tırmanışı (Erciyes Dağı 14-16 Mayıs 2022)
Teorik eğitimler 21 ve 22 mart akşamları online (20.00-22.30)
Pratik uygulama eğitimi Uludağ da 27 Mart Pazar
Eğitim tırmanışı Erciyes Dağı ( 3916 mt) zirvesi olacak şekilde planlanmıştır.
Pratik eğitim ve Eğitim tırmanışında kullanılacak tüm teknik malzeme kulüp tarafından verilecektir (Çadır, uyku tulumu gibi bireysel malzemeler, ulaşım ve yemek ücretleri buna dahil değildir.)
Eğitimi tamamlayan sporcular, Yudosk 2022 yüksek irtifa planında yer alan tüm yüksek irtifa faaliyetlerine katılabilecektir.
Not: Faaliyet ile ilgili detaylı bilgi için faaliyet sorumlusu ile iletişime geçebilirsiniz.
Eğitimde öncelik üyelerin olacaktır. Verilen süre sonunda kontenjan kalması durumunda kulüp dışı kayıt kabul edilecektir.
Bu eğitim en az 12 kişi ile gerçekleştirilir.
Eğitim Ücreti:
DERNEK ÜYELERİ 300 TL WEB SİTESİ ÜYELERİ 330 TL
Maliyete dahil olanlar
Teori ve uygulama eğitim ücretleri
Teknik malzeme kullanımı (kazma-krampon-kask vb.)
Maliyete dahil olmayanlar
Uludağ ulaşım ücreti (katılımcı sayısına göre 250 TL civarı)
Kayseri ulaşım ücreti (katılımcı sayısına göre 600 TL civarı)
Uygulama eğitimlerindeki tüm yeme içme
Maliyete Dahil Olanlar
DERNEK ÜYELERİ 300 TL WEB SİTESİ ÜYELERİ 330 TL
Teori ve uygulama eğitim ücretleri
Teknik malzeme kullanımı (kazma-krampon-kask vb.)
Maliyete Dahil Olmayanlar
Uludağ ulaşım ücreti (katılımcı sayısına göre 250 TL civarı)
Kayseri ulaşım ücreti (katılımcı sayısına göre 600 TL civarı)
Uygulama eğitimlerindeki tüm yeme içme
Gerekli Ekipmanlar
Küçük bir sırt çantası (Günlük yürüyüşlerde yedek eşyanızı koyacağınız yaklaşık 25 lt. sırt çantası)
Yürüyüş ayakkabısı (Bileğinizi kavrayan, yüksek topuklu olmayan, taban sertliği ve tabanında bol tutamağı bulunan)
Spor ayakkabı (Kampta giyeceğiniz ve yedek olarak bulunacak az yer kaplayan hafif ayakkabı)
Uyku Tulumu (En az -5 -10 konfor derecesinde olan.)
Yağmurluk (Tercihen panço dediğimiz, geniş ve bol başımızdan geçirip gövdemizi kaplayan aparat)
Anorak (Gro-Tex ceket veya ince kat rüzgar geçirmez mont veya polar anorak)
Sweat-shirt (Uzun kollu polar veya sentetik üst giysi)
T-shirt (Sentetik, teri üzerinde tutmayan)
Pantolon (Sentetik veya polar, erken kuruyan, geniş kesim, iki adet yeterli)
Şort (Sıcak günler için-yada şort olabilen pantolon)
Çorap (Sentetik, teri üzerinde tutmayan, her gün için bir tane)
Tozluk (Tercihe bağlı Zirve günü ve yağmurda kullanılabilir)
Bere (Polar veya benzeri)
Matara (Yaklaşık bir litrelik ped yada özel matara)
Fener (Kampta ve çadırınızda kullanacağınız, az pil yakan, tercihen alın feneri)
Güneş gözlüğü (Tercihen UV- A ve B Filtreli)
Havlu (Küçük, erken kuruyan)
Güneş kremi (Yüksek koruma faktörlü )
Nemlendirici krem (Kuruma ve çatlamalara karşı dudak kremi)
Güneş şapkası (Geniş siperlikli, arkadan boynunuzu ve yüzünüzü kapatan)
İlkyardım (Sürekli kullandığınız ve özellikle ihtiyaç duyacağınız kişisel ilaçlar;
Rehberlerde geniş kapsamlı ilk yardım çantası bulunmaktadır)
Uyarılar
ETKİNLİK, İLGİLİ OTORİTELER VE DAĞCILIK FEDERASYONU TARAFINDAN BELİRLENECEK KARAR VE TAVSİYELERE UYGUN OLARAK GERÇEKLEŞTİRİLECEKTİR. ETKİNLİK, İZİN ÇIKMAZ İSE GERÇEKLEŞTİRİLMEYECEKTİR. GEREK DUYULURSA AYRINTILARDA DEĞİŞİKLİĞE GİDİLECEKTİR.
* Bu faaliyet bir doğa sporudur. Gezi ya da kültür turu etkinliği şeklinde planlanmış programlarımız yoktur.
* Yürüyüşlerimizde orman geçişlerinde dikenler bulunabileceği için kıyafet seçimlerinde dikkatli olunması gerekmektedir.
* Katılımcılar doğaya çıktıklarında belirli risklere maruz kalabileceklerini bilmelidirler ve bunu göze alarak faaliyetlere katılmalıdırlar.
* Kalp, tansiyon,kilo solunum ve ortopedik rahatsızlığınız varsa kesinlikle etkinliğe katılmayınız.
* Belirli bir zaman aralığında yürüyüşün tamamlanabilmesi için yürüyüş temposunu bozacak hal ve hareketlerden kaçınılmalıdır.
* Etkinliğimizde alkol vb. kullanımı yasaktır. Mümkünse bir gün önceden de alınmaması yürüyüş temposu ve kalp ritminiz için yararlı olacaktır.
* Rehber, parkurda duruma göre değişiklik yapabilir.
* Parkurumuzun bir kısmı keşif etapları içerir. Patikalar, dik iniş ve çıkışlar gibi pek çok farklı etap karşımıza çıkabilir.
771 Gün Sonra Başlayacak
Etkinlikler Paylaşım Esasına Göre Maliyetlendirilir
